Are the workout cards recommended in addition to the full body workout guide that comes with this set?

The cards are a great addition to your workout guide. The best thing about the cards is that it comes with preset workout routines but also give the opportunity to design your own workout routine. Simply chose the area you want to focus on, choose the number of cards you want and voila---you have a great routine!

Yes, of course. We have lots of men who use and love our bands as well. Please see the resistance levels of each band below to see if they would be suitable for your needs: Extra-Strong Black Band (with pink stripe): This band adds up to 98 lbs (44kgs) of resistance. Hard- Black Band: This band adds up to 49lbs (22 kgs) of resistance. Medium- Pink Band: This band ads up to 32lbs (13.5kgs) of resistance. Light- Gray Band: This band ads up to 24lbs (11kgs) of resistance.

Which color band is light tension?

The strength od the bands are as follows: Gray - Light Pink - Medium Black - Strong Black and Pink - Extra Strong The strengths of the bands can also be found on a tag inside of the bands.

Are these bands usable for seniors as well?

Well I'm not sure what you mean by a senior but there are three different sizes... So if you are just starting out I don't know how active you are... But if you're a very beginner you can find the band loops that are kind of made out of like some kind of rubber which work good too if you're just starting out

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💪 Elevate your strength game with bands that never quit!

JOIN A THRIVING FITNESS COMMUNITY - Exclusive access to 70,000+ women in the Arena Strength Facebook group for motivation, challenges, and expert trainer support.
BUILT TO LAST DESIGNED TO PERFORM - Premium cotton fabric with reinforced triple stitching ensures no snapping or overstretching—your last resistance bands ever.
TAILORED RESISTANCE FOR EVERY MOVE - Four distinct tension levels (Light to X-Strong) let you customize your workout intensity and double up bands for max challenge.
ANYWHERE ANYTIME FULL BODY FITNESS - Compact, lightweight, and travel-ready with a waterproof carry case—perfect for home, gym, or on-the-go training.
GUIDED WORKOUTS TO CRUSH YOUR GOALS - Access a comprehensive print and video workout library targeting upper body, core, and lower body for efficient 10-minute sessions.

Arena Strength Long Fabric Full Body Resistance Bands set includes 4 durable, triple-stitched cotton loops in graduated resistance levels (Light to X-Strong). Designed for versatile full-body workouts, they come with a waterproof carry case, a detailed workout guide, and access to an extensive online video library and supportive community. Ideal for home, gym, or travel, these bands offer a reliable, skin-friendly alternative to rubber bands with a 12-month warranty.

Preguntas comunes

¿Son los productos genuinos y auténticos?+

Sí, todos los productos se obtienen directamente de minoristas autorizados en los Estados Unidos, Reino Unido, EAU e India. Mantenemos procesos de control de calidad estrictos y verificamos cada producto antes del envío. Todos los artículos vienen con garantías de fabricantes aplicables y están cubiertos por nuestra política de devolución estándar.

¿Cuánto tiempo lleva la entrega y es confiable?+

Los tiempos de entrega varían según el país de destino, que generalmente van desde 3 a 9 días hábiles. Cada pedido es totalmente rastreable a través de nuestro sistema. Manejamos todas las autorizaciones aduaneras y utilizamos socios de mensajería confiables para la entrega de última milla. Recibirá actualizaciones periódicas sobre el estado de su pedido por correo electrónico y nuestra aplicación.

¿Qué es DesertCart? ¿Es seguro ordenar?+

DesertCart es una plataforma internacional de comercio electrónico que funciona desde 2014. Procesamos de forma segura miles de pedidos a nivel mundial cada día. Cada producto pasa por nuestro proceso de verificación de calidad antes de la entrega, y proporcionamos un seguimiento de pedidos de extremo a extremo, atención al cliente 24/7 y una política integral de devoluciones para garantizar una experiencia de compra segura.

¿Cómo se calcula el precio del producto?+

Nuestros precios incluyen el costo del producto, el envío internacional, los aranceles de importación, la autorización aduanera y los cargos de entrega locales. Manejamos todas las aduanas e importantes, asegurando que no haya tarifas ocultas al entregar. Los miembros profesionales reciben beneficios adicionales, incluido el envío gratuito.

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Trustscore 4.5 | Más de 7,300 reseñas

Alí H.

Envío rápido y embalaje excelente. La herramienta Leatherman parece de primera calidad y resistente.

Hace 1 día

El rey F.

Tienda muy confiable con productos genuinos. ¡Seguro que volveré a comprar!

Hace 2 semanas

Ver todas las reseñas de confianza

Model Number	1
Color	Pink, Black, Grey
Size	All Same Size
Material	Cotton
Sport Type	Exercise and fitness/stretching
Batteries Included	No
Target Audience	Adult, Women
Tension Level	Light, Medium, Strong
Item Thickness	0.1 Inches
Product Dimensions	30 x 4 x 23 cm; 422 g

Arena Strength Long Fabric Full Body Resistance Bands, Set of 4, Pull Up Assist Bands | Fabric Resistance Band Loops and Fabric Exercise Resistance Bands with Workout Guide

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